Kako povečati prsi doma?

Ni čudno, da je bila raziskava izvedena z cosmopolitan revija, ki je dokazal, da skoraj 70% (tri četrtine!) moški ob srečanju ženska, prvi pogled na njene Prsi, in potem bodite pozorni, da je njen obraz, oči in las.

Seveda, tam so dekleta, ki je mati narava dala velikodušno darilo za oddajo razkošno in razkošno Prsi. Vendar pa, odkrito povedano, te ženske ne toliko. Kaj pa vsi ostali? Dal modrc v bombaž, kot si naše babice ali nosite ohlapnih oblačil, ki ni zelo izrazita oblika ni preveč opazen? Ne, to ni prava pot! Mi, sodobne ženske, za to ne more sprejeti tega! Živimo v času, ko pomilostitev je pun, naše Prsi v naših rokah!

Povečanje prsi z plastična kirurgija

povečanje prsi doma

Prva stvar, ki pride na misel, ko slišimo izraz povečanje prsi je plastično operacijo. Vendar pa obstaja veliko prednosti in slabosti.

Seveda, zaupanje, strokovno vam za kratek čas, bo dobil popolno obliko in velikost Prsi.

Poleg tega plastična kirurgija je obstajala že več desetletij in se razvil v tem času tehnologija, materiali in metode, ki preprečuje verjetnost, da slabo, nismo zadovoljni z rezultatom.

In kar je najpomembneje, vse plastično kirurgijo ambulanta, vam bo več metod za povečanje prsi (vsadek pod prsne žleze, popolnoma pod mišico ali delno), ki bo vam omogočajo, da izberete idealno možnost (ohraniti obliko dojk, zmanjša čas, potreben za pooperativno rehabilitacijo, itd.).

Vendar pa, kljub temu vse prednosti prsi s plastično kirurgijo, ta metoda ima nekaj slabosti.

Prvič, to je boleče delovanje, tudi če je uspešen, ženske še vedno imajo, da gredo skozi rehabilitacijo obdobju.

Drugič, vsadki, tudi najboljši, je treba spremeniti vsakih 5-7 let, kar pomeni, da boste doom sami stalno delovanje po vsej kasneje v življenju. In operacija ni nikoli brez posledic in stranskih učinkov.

Tretjič, po operaciji dojke boste morali vzeti hormonske tablete, ki lahko povzroči telesno težo in potrebo, da bi sedel na dieti, mučenja sami vaja - Čeprav ga je mogoče pomočjo sodobne tehnologije in prekomerno težo, se lahko odstrani s pomočjo te najnovejše tehnologije teža popravka, kot ultrazvočno liposukcijo.

Zato, preden se odločite, na plastično operacijo za povečanje prsi, bi morali razmisliti, ali je mogoče povečati prsi doma? Z zaupanjem lahko vam povem, da je to resnično.

Torej, kako povečati prsi doma? Pogled na možnosti.

Kreme in geli za povečanje prsi

Za začetek, kaj je govoril o posebne kreme in geli, ki simulira dojko. Res so delo in, po njihovo pravilno uporabo, prsih res postane bolj elastično in se poveča, po velikosti. Vendar sestava teh kreme in geli, ki vključuje, kot pravilo, ne samo zeliščne sestavine, kot so ginseng, vendar, na žalost, in hormonov.

Ni znanstvenih dokazov, ali te kreme negativno vpliva na zdravje ženske ali ne, čeprav je dokazano, da je enkrat ženska neha s to kremo uporabite, prsi hitro vrne v prejšnje stanje. Poleg tega so mnoge ženske v teh krem je, alergijske reakcije, ki lahko privede do zelo neprijetnih kozmetične učinke.

Vakuumske naprave za povečanje prsi

povečanje prsi

Poleg kreme, obstajajo vakuumske naprave za povečanje prsi. Prsi so, seveda, malo povečal, vendar, glede na veliko žensk, so lahko boleče in kmalu po tem, ko seje koncu je vse nazaj na normalno.

Vaje in dihalne vaje za povečanje prsi

Najbolj zanesljivo, varno in praktično brezplačne pomeni povečanje prsi doma je telesno vadbo in dihanje prakse. Trenira vsak dan za 30-40 minut, boste res lahko povečali in zategnite vaše Prsi brez tvegajo svoje zdravje.

Razmislite o nekaterih najbolj pogostih praks, ki bo pomagal povečati prsi doma, so praktično ni kontraindikacije in so primerna za ženske vseh starosti in postave.

V jogi obstaja več vrst vdihov: glavni eno je, trebuha in prsnega koša pri dihanju. V našem primeru, bomo opravljajo prsnega koša pri dihanju.

Prvi, se usedem v Lotus položaj (ali pol Lotus), dal roke na kolena, dlani navzgor, zravnajte hrbet in popolnoma sprostite trebuhu. Zdaj pa začnimo delati vaje.

Prva vaja za povečanje prsi, ki temelji na počasno, globoko dihanje prsih. Ne pozabite, da dihamo samo nos! Ko vdihnete poskusite, da izpolnite prsih z zrakom, da je največ, to naredite tako, da se prsni koš naprej, kot če razširitev in poskusite tako težko, kot je mogoče, da gre hrbtenice. Na izdihom, potegnite prsi aktivnega in poskusite, da se sprostite vse telo. Naredite vadbo vsaj 25-krat. Ne pozabite, da je dihanje, je treba počasi in globoko.

Druga vaja se ponavlja, prvič, deluje samo 2-krat hitreje. Dejstvo je, da je precej težko, in boste potrebovali nekaj časa, da se naučijo, kako pravilno dihati, v tem hitrem tempu.

Tretja vaja je prav tako temelji na prsni dihanje, vendar je v pozicijo, ki leži na hrbtu. Za začetek lezite na tla, pokrčite kolena in se naslanja na noge, dvignite telo s tal za kratke razdalje. Roke na tla, dlani navzdol. Tesno stisnite zadnjico (to bo lajšanje napetosti na hrbtenici) in opravljanje 15 - 20 globoko v prsih vdihov je popolnoma enak kot pri prvi vaji. Dol na tla in dobili nekaj počitka. Ponavljanje cikla znova. Če imate moč – povečati število vdihov na 30.

Zadnja vaja za povečanje prsi s pomočjo dihanja delamo, medtem ko leži na hrbtu. Samo točno lezi, stretch roke in noge, se sprostite in hitro začeti dihati skozi nos, napenjanje, izmenično vsak prsi. Poskusite izvesti 30 vdihov, počitek in ponovite cikel.

Tako dihalne vaje in vaje za prsi doma res dajejo odlične rezultate. Glavna stvar - ne jih redno in na prazen želodec, in po nekaj mesecih, da vaše Prsi bo videti čisto v redu.

Vso srečo vam, drage ženske!

03.09.2018